ガンの原因

ガンの原因

ガンの発生原因は何？ 増加し続ける日本人のがんは生活習慣病にあるようです。
戦後時期は結核や肺炎で亡くなる方が多く、次に多いのが脳出血や脳梗塞などの脳血管疾患でした。ガンは4位だったのですが、終戦後の復興期で国民の生活が良くなり、栄養状態も良くなり衛星環境の飛躍的に改善された結果、結核や肺炎での死亡は急激に減少していったのです。 脳出血や脳梗塞も食生活や外来での治療で死亡率が少なくなってきてます。それに集中治療室での高度治療が可能になったことで、1970年をピークに減少しました。ガンは１９８０年代に入り日本人の死因第１位となり現在に至っています。では何故急激にガンの死亡が増えたのでしょうか？

長年の研究結果でガンは生活習慣病の一つして分類されるようになりました。
今やガンは生活習慣と関わりがあるのことは医学界の常識となっています。
生活習慣病というのは、各人の生活習慣が病気の原因になるという考え方です。
以前は成人病と言われた時期もありましたが、成人病と言われてましたが、ここ10年ほど前からは改められているようです。体に悪い生活習慣といえば「たばこ」です。現在の日本人男性で肺がんで亡くなる方がもっとも多いのです。喫煙と密接な関があると言われています。次に生活習慣病と言えばストレスです。現代生活で避けては通れないストレス。過度のストレスは、やはり問題があります。私達にとってストレスは万人に関係する問題でもあります。ではストレスとガンとの関連はどうでしょうか？

人間の体はストレスを受けると、胸がドキドキしたり、夜眠れなくなるなったり、口の中が渇いたりします。これらの症状には実は共通点があるのです。ストレスは交感神経を興奮させると言われています。
ストレスが加わると体内では自律神経の内の交感神経が興奮します。この交感神経の興奮が体内に色々な現象をもたらすことが分かってきたのです。

自律神経は交感神経と副交感神経の二つからなってます。
そのストレス加わると交感神経が興奮します。その結果体内に活性酸素というものが放出されます。この活性酸素が増えすぎると遺伝子を傷付け、ガンの元になる細胞を刺激することになるのです。ストレスが増せば増すほどガン細胞も増幅することになります。

ストレスから交感神経に刺激を与え興奮状態になり、その結果活性酸素の増加がガン細胞の元になる細胞の増加につながり結果的にガンの発生となりのです。過度のストレスを避けることはがんの予防に重要な役割を果たすと言われています。様々なストレス回避の手法がありますが、簡単な方法としてはまず今日は早く就寝してみようという生活が基本なのではと思います。現代生活の緊張する毎日に生活を変えてくれる切り口になるかも知れません。